برچسب: کربوهیدرات ها
مبتلا به این عارضه دارای کیست های متعدد در تخمدان... هایی به نام آندروژن ایجاد می شود داشتن یک رژیم... مصرف پروتیئن های فاقد چربی یا کم چربی ادویه ها... و مواد غذاهای ضد التهابی مانند زردچوبه و گوجه فرنگی...
کد خبر: ۲۹۶۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
ذرت این دانه گیاهی خوش طعم از خانواده علف ها... سراسر جهان نیز رشد می کند ...
ها و آنتی اکسیدان های آن است که سلامت چشم... ها بوده و بومی قاره امریکا می باشد اما اکنون... در سراسر جهان نیز رشد می کند در این مقاله... از جمله فیبر و انواع ویتامین و اسیدهای چرب سالم...
کد خبر: ۲۹۶۵۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
برای انتخاب رژیم غذایی آگاهانه ضروری است ...
آگاهانه ضروری است ارتباط بین تخم مرغ و کاهش وزن... میان وعده های پرکالری بین وعده های غذایی کمک کند... بدن همچنین انرژی بیشتری را برای متابولیسم پروتئین ها در... مقایسه با هضم چربی ها یا کربوهیدرات ها مصرف می...
کد خبر: ۲۹۶۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
ناگزیر شما باید در انتخاب های غذایی خود تغییرات گسترده...
می شود افراد مبتلا از خوردن بسیاری از خوراکی ها... انتخاب های غذایی خود تغییرات گسترده ای ایجاد کنید و... خطر بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند در... ها اشاره شده است سیب در حالی که سیب حاوی...
کد خبر: ۲۹۶۵۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
سرشار از پروتئین است و در غذا های گیاهی و...
شیعه نیوز | هزاران سال است که کشور های خاورمیانه... آجیل است و با انواع غذا ها و مواد خوراکی... است و در غذا های گیاهی و وگان یک جایگزین... این کالری از کربوهیدرات تشکیل شده و مابقی از پروتئین...
کد خبر: ۲۹۶۵۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
شیعه نیوز در شبکه های اجتماعی اخیرا به طور خاص... توصیه هایی درباره شیوه های نگهداری نان می شود یکی... می شود غذای مناسب برای پروبیوتیک های داخل روده و... راهکارهایی که از طریق آن می توان به نان با...
کد خبر: ۲۹۶۴۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
انواع بیماری های جدی مفید باشد به گزارش شیعه نیوز... روزانه رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز سبزی ها... و میوه های فصلی مصرف کنید به طور کلی وقتی... صحبت از تغذیه می شود اغلب نیازهای بدن به پروتئین...
کد خبر: ۲۹۶۳۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
که بدن تان چگونه به فعالیت های مختلف واکنش نشان...
را مدیریت می کند و به سلول ها اجازه می... کننده زندگی شود چهار راهکار ساده برای کاهش سطح قند... فعالیت های مختلف واکنش نشان می دهد و از بالا... عبارتی برای جلوگیری از آسیب های نشستن طولانی مدت هر...
کد خبر: ۲۹۶۳۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
این کربوهیدرات ها را به انرژی تبدیل می کند متابولیسم... کاهش وزن کمک زیادی می کند این تمام مزیت های... گوید افرادی که کربوهیدرات خوب مانند جو دوسر می خورند... وزن موفق تر هستند و حتی حرکات روده آن ها...
کد خبر: ۲۹۶۲۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
است آن ها این کار را از طریق مبارزه با... رادیکال های آزاد در سلول های بدن و در نتیجه... کاهش و جلوگیری از آسیب های ناشی از اکسیداسیون انجام... ها و مواد معدنی است که برخی از مواد مغذی...
کد خبر: ۲۹۶۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
درک چرایی زمان بندی برای وعده های غذایی می تواند... که توانایی یک فرد برای تنظیم مؤثر اشتهای خود با...
شیعه نیوز | بهره بردن از وعده های غذایی متعادل... و مملو از مواد مغذی یکی از کلیدهای سلامتی است... شود تعیین زمان مناسب برای این وعده های غذایی است... های غذایی می تواند تاثیر زیادی بر سلامت شما هم...
کد خبر: ۲۹۶۱۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
های سرسخت سرسفید و سر سیاه می شود تغییرات هورمونی... استرس رژیم غذایی و برخی داروها می توانند باعث آکنه... آکنه از آنها استفاده کنید ...
ایجاد جوش های سرسفید و یا سر سیاه می شود... شما می توانید به کمک روش های طبیعی آکنه را... پوستی است که باعث ایجاد جوش های سرسخت سرسفید و... برخی داروها می توانند باعث آکنه شوند که می تواند...
کد خبر: ۲۹۶۰۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
شیعه نیوز | فوق تخصص گوارش و کبد درباره باورهای... مهم است و از همه مهم تر میزان سوخت آنها... با انجام فعالیت های ورزشی است علویان در پاسخ به... این سوال که آیا با حذف کامل مواد کربوهیدرات و...
کد خبر: ۲۹۵۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
خوردن این نوع میوه ها در شب می تواند منجر...
راحتی خواب خود چند نوع میوه شب ها میل نشود... به گزارش شیعه نیوز در ادامه به انواع میوه هایی... پرداخته ایم که کارشناسان توصیه می کنند مردم آنها را... شب ها میل نکنند این میوه ها عبارتند از ۱...
کد خبر: ۲۹۵۹۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
که باعث می شود توکسین های موجود در بدن نیز... بررسی خواهیم کرد تمام فواید و زیان های هندوانه را... بسیار مفید است چرا که باعث می شود توکسین های... هندوانه مربوط به میزان بالای آنتی اکسیدان ها در آن...
کد خبر: ۲۹۵۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
از خوردن میان وعده ها باز می دارند همچنین مواد... بسیار رایج شده است برندهای معروف سعی می کنند ما... مکمل غذایی هستند و نباید جایگزین ناهار یا شام شوند... آنها یک راه عالی برای تکمیل رژیم غذایی ما برای...
کد خبر: ۲۹۵۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
بیسکوئیت رژیمی جو دوسر بر خلاف نمونه های بازاری که... فیبر کمی دارند سرشار از فیبر کربوهیدرات پروتئین مواد معدنی...
بیسکوئیت و کیک و شیرینی را از وعده های غذایی... بیسکوئیت های رژیمی که عموما حاوی سبوس جودوسر و یا... آردهایی همچون آرد جودوسر آرد بادام و هستند منابعی غنی... های بازاری که حاوی قند طعم دهنده های مصنوعی و...
کد خبر: ۲۹۵۸۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
وقتی سبزیجات برگ دار انواع توت ها سبزیجات میوه ها...
شیعه نیوز | اسموتی های دارای کالری پائین برای کسانی... های مناسبی هستند اسموتی های مناسب کاهش وزن می توانند... نوشیدنی ها سرشار از فیبر و پروتئین هستند و باعث... برگ دار انواع توت ها سبزیجات میوه ها و آجیل...
کد خبر: ۲۹۵۷۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
بالا رفتن آمار چاقی و افزایش وزن جزو نگرانی های... بدون انجام فعالیت های بدنی بسیار دشوار است ولی برخی... ویتامین ها می توانند تا حدودی زیادی به تسریع روند...
شیعه نیوز | برخی ویتامین ها می توانند در کاهش... برخی ویتامین ها خواصی دارند که می توانند به کاهش... از آنها واقعا بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن و... نگرانی های عمده در دنیای امروز به شمار می رود...
کد خبر: ۲۹۵۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
میزان کربوهیدرات مورد نیاز شما به عوامل مختلفی از جمله... درصد کالری خود را از کربوهیدرات دریافت کنند ...
شیعه نیوز | کربوهیدرات ها یکی از درشت مغذی ها... کنند با اینکه در سال های اخیر تصور منفی نسبت... به کربوهیدرات ها به وجود آمده است اما واقعیت این... است که غذاهای پر کربوهیدرات می توانند بخش مهمی از...
کد خبر: ۲۹۵۶۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
